Bem-vindo ao LIMOEIRO
Onde a alimentação saudável encontra o sabor caseiro que os miúdos adoram! O nosso conceito é simples: marmitas equilibradas, nutritivas e deliciosas, feitas com ingredientes frescos e saudáveis mas com um sabor que que os miúdos adoram. Queremos ajudar os pais a garantir refeições caseiras, sem stress e sem comprometer o sabor. Cada marmita é pensada para agradar ao paladar, ao mesmo tempo que fornece os nutrientes essenciais para o seu crescimento e bem-estar. Com o sabor e carinho de casa!
PORQUE CRIÁMOS O LIMOEIRO?
A ideia da Limoeiro nasceu em casa, entre refeições e queixas. Com dois filhos sempre descontentes com a comida do colégio, decidimos começar a preparar as marmitas em casa. Mas entre acordar mais cedo para preparar a refeição e o stress de planear as ementas, garantindo refeições equilibradas e ainda agradar ao paladar exigente dos miúdos não era fácil. Queríamos comida caseira, nutritiva e acima de tudo, saborosa – algo que os miúdos realmente quisessem comer… e percebemos que não estávamos sozinhos nesse desafio. Foi assim que surgiu a Limoeiro, um projeto feito com amor, pensado para facilitar o dia a dia dos Pais e garantir refeições deliciosas para quem quer por os miúdos a comer bem (incluindo peixe…), sem complicação!
EMENTA
Fettuccine à Bolonhesa
Molho de tomate caseiro e carne suculenta, cozido lentamente para um sabor autêntico e reconfortante.
Strogonoff de Frango
Cremoso, feito com tiras macias de frango, molho de natas suave e um toque especial.
Bacalhau à Braz
Com lascas de bacalhau suculentas, batata palha crocante e ovos cremosos, tudo bem temperado para um sabor autêntico.
Hambúrguer à Portuguesa
Carne suculenta, molho especial, servido com batatas crocantes e arroz jasmim.
Caril de Frango
Aromático, com pedaços macios de frango em molho cremoso de especiarias e leite de coco, servido com arroz soltinho.
Arroz de Atum
Caseiro, cozido lentamente com tomate, cebola e ervas aromáticas, para um sabor reconfortante e delicioso.
Kebabs com Couscous
Kebabs de carne de vaca suculenta, acompanhados por couscous uma combinação perfeita com temperos autênticos.
Croquetes da Avó
Os croquetes da avó, feitos com a receita mais caseira e antiga. Crocantes por fora, macios por dentro e irresistivelmente saborosos.
British Fish&Chips
O clássico britânico no seu melhor. Fish&Chips super crocantes, dourados e cheios de sabor peixe macio por dentro, crocante por fora, acompanhado de batatas perfeitas.
Necessidades Nutricionais
Os adolescentes passam por um período de crescimento acelerado, exigindo uma alimentação equilibrada para cobrir as suas necessidades energéticas e nutricionais mas com um sabor que os alicie a opções saudáveis. O consumo calórico médio diário varia conforme o género e o nível de atividade física: ⊶Rapazes precisam de aproximadamente 2.200 a 3.200 kcal ⊶Raparigas necessitam de 1.800 a 2.400 kcal por dia. A distribuição ideal dos macronutrientes inclui 45-65% de hidratos de carbono, 10-30% de proteínas e 20-35% de lípidos, priorizando fontes saudáveis como cereais integrais, proteínas magras e gorduras insaturadas. Além disso, os micronutrientes como ferro, cálcio e vitaminas do complexo B são essenciais para o desenvolvimento ósseo e muscular adequado.
Kids Lunchbox FAQs
As marmitas são frescas ou congeladas?
Todas as marmitas são frescas porque são feitas no próprio dia com ingredientes frescos e biológicos sempre que possível.
Qual o tamanho das porções?
Cada dose tem em média 300g. Tem disponível na ementa qual a informação nutricional média por prato.
As marmitas vêm com informações nutricionais?
Sim. Se aceder na secção ementa a cada prato tem a informação nutricional média de cada prato.
As marmitas mantêm o sabor e textura depois de reaquecidas?
Sim. Cada dose tem a indicação do tempo e temperatura de aquecimento.
A Limoeiro usa temperos naturais ou há adição de realçadores de sabor?
Todos os temperos são naturais (ervas aromaticas e condimentos). Não adição de realçadores de sabor.
As marmitas são feitas de forma artesanal ou em grande escala?
A confecção é 100% caseira e confeccionada no próprio dia.
As embalagens são recicláveis ou biodegradáveis?
As embalagens são 100% reciclaveis.
Vocês fazem entregas? Em que zonas?
Estamos em fase de lançamento e neste momento estamos focados em servir os alunos dos colégios de Santa Doroteia e de São Vicente de Paulo.
Como faço um pedido?
Se estiver interessado(a) a encomendar pode ir à secção "Contacte-nos" e enviar um e-mail a solicitar o serviço. Entraremos em contacto consigo para agendar as entregas.
Como sei qual a ementa para cada dia?
Neste momento de lançamento ainda não temos as ementas agendadas por dia. Mas quando fizer o seu pedido indicamos quais as ementas para o mês.
O meu filho(a) adorou e quer para o jantar. É possível encomendar?
Claro. É só mandar mensagem e dizer a quantidade e nós fazemos!
Testemunhos